Vaciando nuestra mente, para atraer aquello que deseamos

Normalmente, vivimos nuestras vidas, reaccionando a estímulos o cosas que pasan afuera. Una imagen, un sonido… etc… es suficiente para disparar en nosotros una multitud de pensamientos y a la vez, producen sentimientos con los que nos identificamos.

Pero, ¿Quién decide lo que se piensa en nuestra cabeza? Nosotros somos quienes elegimos lo que pensar.  Nosotros podemos decidir si pensar cosas negativas o positivas. Nosotros decidimos si le hacemos caso al afuera o si creamos para cumplir nuestros sueños.
¿Sabías  que el pensamiento es vibración y que la emoción también es vibración? ¿Te preguntaste alguna vez cual es la vibración que estas sosteniendo en tu cuerpo cuando mantienes un estado de ánimo? Ese patrón vibratorio es el que atrae lo que llamamos nuestro “destino”. En realidad lo decidimos nosotros.

A la luz de esta “sentencia”, me parece que es mas productivo y mejor para nosotros y para nuestros deseos, crear pensamientos que emitan una vibración alta y en concordancia con lo que queremos para nuestra vida.
Nosotros podemos “crear” lo que deseamos!!!

Vaciar nuestra mente, nos permite crear pensamientos que nos hagan sentir las vibraciones de “atracción”. Y así, nos marcamos el camino a seguir.

Afirmaciones para Recibir

Muchas veces nos preguntamos porque no conseguimos lo que tanto queremos. Recuerden que no solo debemos quererlo, sino que también debemos estar dispuestos a recibirlo!!!

Aquí les dejo alguna afirmaciones que pueden servirles:

* Aprendo a recibir

* Merezco recibir

* Recibo con alegría

* Recibo lo que deseo de forma continua y positiva

* Quiero recibir

* Acepto la idea de recibir

* Acepto el concepto de recibir

* Este es el mejor momento para comenzar a recibir

* Me siento en paz, segura, bien, feliz cuando recibo lo que deseo

* Recibí tiempo libre, amor, paz, ayuda, sugerencias, soluciones…

Ejercicio para elevar nuestra energías

Como ya hemos charlado en otras oportunidades, el estado de gratitud es indispensable para crear las energía que necesitamos para llevar a la realidad nuestros deseos.

 

 

A continuación les propongo un ejercicio muy simple que nos ayudara a estar en un estado constante de gratitud.

1) Toma un cuaderno que te sirva de diario. Puedes llamarlo en Diario de la Gratitud.

2) Realiza un alista de cosas que hayas recibido en el pasado, por lo que estés agradecido. Mientras escribes, permítete sentir esa gratitud.

3) Agrega a tu diario, una lista de cosas que han enriquecido tu vida, eventos por los que estés agradecido. Puedes agregar personas.

4) Puedes agregar a tu lista, el sentimiento de gratitud por el aire que respiras, el sol, el calor del verano, la nieve en el invierno. recuerda que las pequeñas cosas de la vida son las que nos llenan de felicidad. No hay que menospreciarlas.

5) Siente la gratitud expandiéndose por tu cuerpo a medida que escribes en tu diario.

6) Deja siempre tu diario cerca, para ir agregando todos los días (puede ser antes de acostarte), todo por lo cual estas agradecido en ese día.

7) Agrega a tu lista, el sentimiento de gratitud por lo que quieres recibir.

 

A medida que experimentes este sentimiento de gratitud, que lo vivas todos los días, empezaran a llegar a tu vida situaciones que te acercaran a tus sueños. Esta siempre alerta sobre las cosas que cambien en tu experiencia, las cosas que recibas, aprécialas, siente y agradece por todo lo que recibas.

Recuerda: Cuando expresas gratitud te abres al flujo de la abundancia ilimitada. Por lo que sientas gratitud, de lo que te sientas agradecido, eso mismo se multiplicara en tu vida. Cuando expresas gratitud por algo antes de que lo hayas recibido, te abres a recibirlo.

Inspiración vs. Motivación

Pongámonos a pensar: la mayoría de nuestras acciones, las realizamos a partir de la motivación, que es generada por el miedo a las repercusiones de lo que sucederá si no actúas. Sobre este tema, nos habla Abraham Hicks:

 

"La inspiración proviene del interior. Es la luz dentro de ti, opuesta a la motivación, que es hacer las cosas porque si no las haces habrá repercusiones negativas.

La motivación es obligarte a hacer algo que realmente no  quieres. Inspiración es tener la idea clara de lo que quiero y dejar que las fuerzas del universo entren en juego para obtener mi resultado."

--Abraham-Hicks--

 

Como la mayoría de nuestras acciones se dan por medio de la motivación por miedo, en vez de la inspiración, es que no logramos hacer los cambios que tanto deseamos y ver sus resultados.

¿La solución? Operar en base a la inspiración!!! Seguramente muchos, llegados hasta aquí, me dirán que no es fácil desprenderse de sus obligaciones y andar “libres” haciendo lo que nos da la gana.

En cierto sentido, esto es verdad, no los estoy incitando a que sean irresponsables (jajajajajaj), lo que les quiero decir, es que comiencen a llevar sus actividades para alcanzar sus sueños, a base de inspiración!!

Cuando estamos conectados con esta inspiración, ese fuego interior, es mucho mas fácil realizar las actividades cotidianas, sin caer en la negatividad, que tanto nos aleja de las vibraciones altas y de esta manera, lograr llegar a lo que deseamos de manera mas rápida.

¿Que podemos hacer para estar conectados e inspirados?

1) Enfócate en las emociones, en lo que sentirás cuando logres tus sueños.

2) Busca cosas que te inspiren. Puede ser música, imágenes… Cosas que al verlas, escucharlas, sentirlas… te inspiren los sentimientos necesarios para emitir las vibraciones que te acerquen a tus sueños. Es muy bueno, tener pensamientos positivos, tener buen humor… Todo esto, emite vibraciones altas, que te acercaran rápidamente a tus deseos.

3) Alinea tus actividades con la realización de tus sueños. Esto es muy importante, no puedes alcanzarlos, si no te alineas con el y esto también significa, que las actividades que realices, las enfoques a obtener los resultados que tanto deseas.

4) Una excelente forma de operar en base a la inspiración, es querer las cosas para un bien mayor que el nuestro propio. Piensa en todo lo que ayudaría al mundo o lo que podrías hacer para mejorar el mundo, una vez que hayas llegado a tu sueño.

Dando las gracias

* Gracias por poder levantarme hoy

* Gracias por tener algo caliente con lo que desayunar

* Gracias por el día de hoy, por el sol o la lluvia, el calor o el frio…

* Gracias por el trabajo

* Gracias por la naturaleza tan maravillosa que nos rodea

* Gracias por las personas que me quieren…

¿Como podemos agradecer cuando no tenemos trabajo, cuando estamos solos, etc?

A pesar de que tal vez estemos pasando por un momento difícil de nuestras vidas, no debemos dejar e agradecer, porque siempre habrá algo bueno. Y de esta manera, estaremos creando mas abundancia para nuestras vidas:

* Gracias por tener la oportunidad de aprender

* Gracias por las personas que me quieren y me ayudan

* Gracias por mi recuperación

* Gracias por lo bueno que tengo…

Seguramente, al principio no entendamos el porque pasamos por un momento así, pero puedo asegurarles que de todas las situaciones que se dan en nuestras vidas, podemos aprender, y la idea es que lo hagamos!!!

* Gracias por aprender algo hoy

* Gracias por mis familiares y amigos, por mis vecinos y compañeros de trabajo o escuela

* Gracias a Dios /Universo / Vida por acompañarme

* Gracias a mi Ángel que me guía y cuida

El agradecer, el aprecio por lo que nos rodea, por lo que podemos aprender de las situaciones de la vida, de las personas que nos rodean, etc; es lo que armoniza nuestras energías con el Universo, con Dios, y eso nos trae mejores momentos, abundancia y mas cosas por las cuales estar agradecidos.

Prueben un día, agradezcan todo lo bueno que les sucede… Y vean que pasa. Les aseguro que obtendrán mas abundancia para sus vidas.

Gracias por compartir este espacio conmigo!!!

¿Donde están tus pensamientos: en el presente o en otro lado?

¿Que significa para ustedes vivir en el presente? El presente es este momento. Ni ayer, ni mañana. El presente esta tomando forma en este instante.

Te propongo algo: cuando comenzaste a leer este post, ¿donde estaban tus pensamientos? ¿en que pensabas? ¿En las compras que tenias que hacer, en el trabajo de ayer que no te salió bien, en las notas de los niños en el colegio, en las vacaciones del próximo mes…? Ten en cuenta, que en donde estén tus pensamientos, es donde te encuentras, y es allí, donde están tus energías.

 

“A veces nos aferramos al pasado de tal manera que no tenemos con que abrazar el presente.”      -Jan Glidewell-

El pasado. El futuro. Da igual cual elijas, ambos te están robando la oportunidad de conectarte con la vida desde lo que realmente cuenta: “este momento, este instante”. Debemos comenzar a reconocer, a amigarnos con el presente. debemos comenzar a disfrutarlo, a crearlo!!! Hay que vivirlo.

Ustedes seguramente se preguntaran: ¿Como entrenamos nuestra mente para no alejarnos del presente? No es difícil de lograr, pero antes que nada, deben saber, que las costumbres anteriores, opondrán resistencia. Una manera de cambiar estos pensamientos que nos limitan, es recordar el “ahora”, repitiéndonos afirmaciones que nos ayuden, como por ejemplo:

* Este momento es único, debo vivirlo, sentirlo y crearlo

* Aprecio este momento presente

* Vivo este momento con amor, paz y alegría

Debemos alejarnos de los pensamientos negativos y limitantes, que no crean la correspondencia energética que necesitamos para hacer realidad nuestros deseos.

Una manera muy buena de alejar esos pensamientos limitantes es disfrutar de la naturaleza. Perdernos en la maravillas de una flor, de las formas en las que vuelan las hojas un día de viento… Cada uno tendrá su manera de maravillarse con la naturaleza, lo importante aquí es relajarse y conectarse con el medio ambiente, que es una fuente hermosa e inagotable de energías positivas.

El agradecimiento

El acto genuino de agradecer, es muy poderosos. Decir gracias es reconocer que hemos recibido algo: ya sea algo pequeño o algo grandes, una sonrisa, una palabra de aliento, un deseo cumplido, el trabajo que buscábamos…

Agradeciendo, haciendo este pequeño acto, nos estamos abriendo a recibir mas. Y al recibir mas, también debemos estar agradecidos.

Muchas veces, nos olvidamos de disfrutar y por consiguiente de agradecer, pequeños actos (que no solo nos llenarían de emoción si los disfrutáramos, sino que agradeciendo, crearíamos mas abundancia para nuestras vidas): la lluvia, el poder ver un hermoso arco iris, la sonrisa de una persona, la luna llena, tan hermosa para contemplar una noche, ya sea solos o acompañados, el sol del verano, la nieve en el invierno… Muchas cosas, que tal vez, por estar inmersos en este mundo tan agitado,que olvida las raíces, nosotros también olvidamos agradecer y disfrutar.

¿Que pasa con la personas negativas? Ellas ignoran todo lo positivo que sucede a su alrededor. Si estas personas comenzaran a agradecer, aunque sean pequeñas cosas, tal vez cambiarían su actitud y empezarían a sentirse mas afortunados.

Cuando agradezco es porque recibí algo, lo cual significa que el universo ha proveído.  Cuanto más concienticemos el hábito del agradecimiento sincero sin esperar retribución, más abundancia creamos en nuestras vidas ya que es como regar nuestro campo magnético o nuestro poder de atracción, teniendo siempre confianza que el Universo, Dios, Nuestro Ser Superior o como queramos llamarlo sabe lo que hace y nos brinda exactamente lo que necesitamos en el momento presente.  Pensamos que lo que necesitamos siempre se nos ofrece.   Vibramos confianza, certeza de que todo está bien.